엉덩이가?뒤로 빠질 경우에는 근육에 과부하(경고표시)가 생길 수 있습니다. 이땐 올라선 단계보다 한 단계 낮춰 주세요. 만약 1단계에서도 엉덩이가 뒤로 빠진다면, 애니바로의 손잡이를 앞으로 오게하고 경사면을 벽에 붙인 후 등을 벽에 기대고 올라서 보세요. 안정적인 자세에서 오는 편안함을 느낄 수 있습니다.